Поверхностное/Внутреннее: Построение иммунитета (Interior/Exterior: Building Immunity)

При рассмотрении диагностической картины, первая полярность, которая рассматривается, — это поверхностные и внутренние качества, так как  они определяют глубину болезни. Поверхностное качество относится к ян, а внутреннее к инь. Таким образом поверхностное условие имеет больше активных качеств, более резкое и короткое воздействие, и действует более сильно на поверхность или внешние части тела. Эти части включают в …

Признаки Xолода и их причины (Cold Patterns and Their Causes)

Признаки Холода возникают от недостатка физической активности, потребления большого количества охлаждающей пищи или долгого присутствия в холодной среде. Другой причиной дефицита ян (тепла) является недостаточное количество согревающей пищи в диете или слабое строение от рождения.

Продукты, тонизирующие Инь (Specific Foods Which Tonify the Yin)

Замечание: Если присутствуют аллергии, дегенеративные болезни или другие дисбалансы, вызванные результатом переедания животных продуктов, необходимо прекратить употребление этих продуктов.

Недостаток инь и дисбаланс сахара в крови (Deficient Yin and Blood Imbalance)

С точки зрения китайской медицины и современной западной медицины, вода и сахарный метаболизм взаимосвязаны и зависят от состояния всех органов тела, в особенности селезенки, почек, надпочечников, печени и легких. Белок также играет важную роль в балансе воды (иньская жидкость) и сахара в теле. Хорошо известно, что белок и углеводы (сахар) регулируют друг друга. Как только уровень …

Построение фундамента для восприимчивости: сохранение субстанции Инь

Совершайте практики, которые гармонизируют активный элемент (ян) и стимулируйте постройку слушающего, мягкого, сострадательного элемента (инь). Практики осознанности, такие как йога и созерцание, а также деятельность, которая соединяет землю и почву (например, садоводство), очень полезны для усиления инь. Уважайте животных и избегайте интоксикантов и любой рафинированной еды. Мясо, яйца и большинство других животных продуктов строят инь жидкости …

Недостаток Инь (Deficient Yin Symptoms)

Классические болезни, ассоциирующиеся с недостатком инь: гипогликемия, диабет, туберкулез и тревожность, а также изнуряющие болезни, при которых наблюдается долгий период воспалений и инфекций от вирусов, бактерий, грибка, паразитов и других патогенных микробов. Поэтому, большинство дегенеративных болезней в конце концов обозначаются как недостаток инь. Общие симптомы: проявление незначительных  симптомов жара. Жидкости: потребность пить жидкости в малом количестве …

Недостаток и жар

Совсем немного людей на сегодняшний момент имеют симптомы избытка жара в отличие от прошлых времен. Наиболее распространенные симптомы — это недостаток тепла или недостаток инь, созданный не избытком жара, а недостатком инь жидкостей и структуры, которая приводит в баланс тепло тела (инь-аспект тела включает в себя не только жидкости (кровь, лимфа, секреции межклеточной жидкости), но также …

Средства для лечения резкого жара

Если симптомы резкие (например, высокая температура), используйте по большей части жидкости из охлаждающих овощей или фруктовых соков, бульонов и травяных чаев. Температура напитков не должна быть низкой, потому что холодная еда и напитки ослабляют тело, также как они его и охлаждают. Острые инфекции часто влекут за собой жар и другие избытки (обсуждается в главе Избыток и …

Средства для лечения хронического жара

Практиковать слушание и проявлять меньше агрессивного поведения. Как следствие, уменьшается желание употреблять мясные продукты и другие агрессивные типы пищи. Есть меньше. Обеспечивать обильный прием жидкостей. Особенно рекомендуется избегать красное мясо, курицу, алкоголь, кофе и сигареты. Козье молоко рекомендуется в качестве животного продукта, если нет возможности отказаться от них. Другие животные продукты с нейтральной (н) или охлаждающей (о) энергией …

Признаки жара (Signs of Heat)

Основные симптомы: ощущение жара, тяга к холоду. Голова (при повышении жара): яркий красный язык, желтое покрытие на языке, красное лицо, красные глаза, кровотечения из носа, стоматит, неприятный запах изо рта. Сердце, ум и ткани тела: высокое кровяное давление, кровоизлияния, неподходящая или несвязанная речь,  спазмы, бредовые состояния, полный и быстрый лучевой пульс (шесть или более ударов за …